Bewusstsein

Wir Menschen sind Gemeinschaftswesen. Als Babys sind wir auf die Liebe und Fürsorge unserer Eltern angewiesen. Und auch im Jugendalter brauchen wir die Anerkennung und Fürsorge von unseren Mitmenschen, damit wir uns emotional gesund und stabil entwickeln können.

Es geht um die Kraft der Entspannung. Entspannung ist heutzutage wichtiger denn je und wird leider häufig vernachlässigt. Es ist sogar so, dass viele Menschen verlernt haben sich richtig zu entspannen oder sich einfach nicht die Zeit dafür nehmen. Die Auswirkungen davon sind jedoch fatal.

Was gesellschaftlich und kulturell uns Frauen angetan wurde, ist schrecklich und grausam. Wir Frauen sind gerade in einer tiefen Heilungsphase und arbeiten kollektiv sehr viel auf. Das ist so wertvoll und unbeschreiblich wichtig! Im Zuge der kollektiven Heilung der Weiblichkeit dürfen wir uns auch unsere Menstruation anschauen.

Kennst du den Ballengang? Mich hat er vom ersten Moment als ich von ihm hörte fasziniert! Ich erkläre dir kurz den Unterschied zwischen dem Fersengang und dem Ballengang. Die Mehrheit der heutigen Menschen bewegt sich im Fersengang fort.

Es geht um das Wir und was wir im Moment im Außen erleben, ist pro Ego, denn das Ich ist der Anfang der Trennung. Um zusammen stark zu sein, ist ein gemeinsamer Nenner hilfreich. Ist es die Gesundheit?

Intimität ist für mich ein inniger, aufrichtiger Austausch mit mir selbst und im nächsten Schritt auch mit Anderen. Sie wird von Aufmerksamkeit voraus gesetzt - ungeteilte, klare Aufmerksamkeit, sowie der besonderen Absicht, Nähe und Geborgenheit zu erleben.

Intimität ist nicht gleich Sex! Intimität ist viel mehr! Intim sein können wir mit jedem Menschen und dies muss überhaupt nichts mit Sexualität zu tun haben!

Ängste schränken unser Leben sowie unsere Möglichkeiten uns weiter zu entwickeln enorm ein. Ich bin der Ansicht, dass Angst zum Leben dazu gehört und wir lernen dürfen und können, sie nicht zu verdrängen, sondern sie uns anzuschauen um zu lernen, sie aktiv und bewusst umzuwandeln und aufzulösen. Denn das bloße Verdrängen kann dauerhaft keine Hilfe sein.

Was Angst ist und dass sie in gewissen Situation hilfreich und überlebenswichtig ist, möchte ich hier nicht näher erläutern. Dazu gibt es tolles Lehrmaterial und um die Biochemie des eigenen Körpers besser zu verstehen, kann man sich damit beschäftigen. Ich möchte hier auf die 'Angstindustrie' eingehen

Eigenverantwortung lernen heißt Mut zu haben! Eigenverantwortung leben heißt frei zu sein! In meiner Entwicklung erkannte ich das Eigenverantwortung wichtig und unumgänglich ist, um mein Potenzial zu entfalten und ein selbstbestimmtes, glückliches Leben führen zu können.

Wie wäre es, wenn du dir immer selbst treu sein würdest? Authentisch sein ist heute in aller Munde. Wie kann man das lernen? Wie schafft man es sich selbst immer treu zu sein, komme was wolle?

Was bedeutet es ein Mensch zu sein? Was wohnt uns inne? Was macht das Menschsein aus?

Demut ist für mich eine Liebeserklärung an das Leben. Es bedeutet nicht sich klein zu fühlen oder sich aufzuopfern. Für mich ist es das Bewusstsein ein Teil des großen Ganzen zu sein und der Natur und allen Lebewesen mit Respekt zu begegnen.

In diesem Artikel komme ich zu einem ganz besonderen aber auch nicht ganz einfachen Thema. Es geht um die Kraft der Gefühle.

Fröhlichkeit, Liebe und Dankbarkeit sind starke Werkzeuge mit denen wir alles erreichen können! Mit Frust, Wut, Angst und Trauer können wir das nicht.

Was verbindest du mit dem Wort Täter? Ist es etwas Negatives, wie Übertäter oder Straftäter? Schon seltsam, nicht wahr! Wo es doch auch den Wohltäter gibt!

Schuld - dieses Wort beschreibt Leid, Schmerz und die Versklavung der Menschheit. Ich sage dir ehrlich, ich glaube nicht an Schuld! Es gibt sie gar nicht. Und ich finde es eine der wichtigsten Aufgaben, dass wir unseren Geist von diesem Schuldthema befreien

Also wenn du mich fragst, es kann nicht die Aufgabe sein, die Welt zu verbessern, indem man andere Menschen verändern will. Es kann auch nicht die Aufgabe sein, sich darüber auf zu regen, was Menschen tun oder nicht tun.

Kennst du das? Dein Chef macht einen ziemlich blöden Witz und du beobachtest dich dabei wie du lachst, obwohl du dir innerlich denkst, NICHT WITZIG! Oder du bist mit deinem Kleinen in der Krabbelgruppe und alle Mütter...