Gesundheit

Wir Menschen sind Gemeinschaftswesen. Als Babys sind wir auf die Liebe und Fürsorge unserer Eltern angewiesen. Und auch im Jugendalter brauchen wir die Anerkennung und Fürsorge von unseren Mitmenschen, damit wir uns emotional gesund und stabil entwickeln können.

Wenn man sich so die Mehrzahl der Kosmetikprodukte in den Drogeriemärkten genauer anschaut, könnte man meinen man befindet sich in einem Chemielabor. Die Absatzzahlen der großen Firmen, die lieber Unmengen an Geld für Werbung ausgeben und dafür an den Inhaltsstoffen sparen, scheinen dafür zu sprechen, dass immer noch viele Menschen sich entweder gerne oder unbewusst Chemiecocktails auf die Haut streichen.

Es geht um die Kraft der Entspannung. Entspannung ist heutzutage wichtiger denn je und wird leider häufig vernachlässigt. Es ist sogar so, dass viele Menschen verlernt haben sich richtig zu entspannen oder sich einfach nicht die Zeit dafür nehmen. Die Auswirkungen davon sind jedoch fatal.

Was gesellschaftlich und kulturell uns Frauen angetan wurde, ist schrecklich und grausam. Wir Frauen sind gerade in einer tiefen Heilungsphase und arbeiten kollektiv sehr viel auf. Das ist so wertvoll und unbeschreiblich wichtig! Im Zuge der kollektiven Heilung der Weiblichkeit dürfen wir uns auch unsere Menstruation anschauen.

Kennst du den Ballengang? Mich hat er vom ersten Moment als ich von ihm hörte fasziniert! Ich erkläre dir kurz den Unterschied zwischen dem Fersengang und dem Ballengang. Die Mehrheit der heutigen Menschen bewegt sich im Fersengang fort.

Intimität ist ein inniger, aufrichtiger Austausch mit mir selbst und im nächsten Schritt auch mit Anderen. Intimität beginnt mit Selbstehrlichkeit und beginnt wenn wir aufrichtig in uns selbst schauen (Into-me-I-see) Sie ist für uns Menschen ein essentieller Teil eines authentischen erfüllenden Lebens.

Intimität ist nicht gleich Sex! Intimität ist viel mehr! Intim sein können wir mit jedem Menschen und dies muss überhaupt nichts mit Sexualität zu tun haben!

Ängste schränken unser Leben sowie unsere Möglichkeiten uns weiter zu entwickeln enorm ein. Ich bin inzwischen der Ansicht, dass Angst nicht Teil des Lebens ist, sondern nur im lebensfeindlichen System in unseren Köpfen im Ego-Bewusstseins System bestehen kann. Angst ist abzugrenzen von Gefahr, die durchaus real ist und uns unser Leben kosten kann.

Angst ist nicht das Gleiche wie Gefahr. Wenn wir in eine lebensbedrohliche Situation geraten, nehmen wir Angst in unserem System wahr, die in unserem Körper gewisse Mechanismen in Gang setzt (erhöhter Puls, schneller Herzschlag, Adrenalinausschüttung) damit wir schnell Handeln und uns in Sicherheit bringen können. Diese Form der Angst ist ganz klar von der Angst abzugrenzen, um die es in diesem Artikel geht.

Fröhlichkeit, Liebe und Dankbarkeit sind starke Werkzeuge mit denen wir alles erreichen können! Mit Frust, Wut, Angst und Trauer können wir das nicht.

Schuld - dieses Wort beschreibt Leid, Schmerz und die Versklavung der Menschheit. Ich sage dir ehrlich, ich glaube nicht an Schuld! Es gibt sie gar nicht. Und ich finde es eine der wichtigsten Aufgaben, dass wir unseren Geist von diesem Schuldthema befreien