Übungen

Es geht um die Kraft der Entspannung. Entspannung ist heutzutage wichtiger denn je und wird leider häufig vernachlässigt. Es ist sogar so, dass viele Menschen verlernt haben sich richtig zu entspannen oder sich einfach nicht die Zeit dafür nehmen. Die Auswirkungen davon sind jedoch fatal.

Was gesellschaftlich und kulturell uns Frauen angetan wurde, ist schrecklich und grausam. Wir Frauen sind gerade in einer tiefen Heilungsphase und arbeiten kollektiv sehr viel auf. Das ist so wertvoll und unbeschreiblich wichtig! Im Zuge der kollektiven Heilung der Weiblichkeit dürfen wir uns auch unsere Menstruation anschauen.

Die Kraft der Sprache nimmt direkten Einfluss auf dein Leben! Wissenschaftler haben gezeigt, dass

Ängste schränken unser Leben sowie unsere Möglichkeiten uns weiter zu entwickeln enorm ein. Ich bin der Ansicht, dass Angst zum Leben dazu gehört und wir lernen dürfen und können, sie nicht zu verdrängen, sondern sie uns anzuschauen um zu lernen, sie aktiv und bewusst umzuwandeln und aufzulösen. Denn das bloße Verdrängen kann dauerhaft keine Hilfe sein.

Um eine glückliche Beziehung führen zu können...(kleine Anleitung um Blockaden abzubauen 😉)...brauchen wir Freiheit von Glaubenssätzen, die uns daran hindern!

Die drei Siebe des Sokrates gehören für mich zu den Basics eines bewussten Lebens dazu. Daher führe ich diese Geschichte hier an. Möge sie alle Leser, die sie noch nicht kennen bereichern und alle die diese Geschichte bereits kennen, daran erinnern, wie wichtig es ist mit dem eigenen gesprochenen Wort achtsam umzugehen.

In diesem Artikel komme ich zu einem ganz besonderen aber auch nicht ganz einfachen Thema. Es geht um die Kraft der Gefühle.

Was verbindest du mit dem Wort Täter? Ist es etwas Negatives, wie Übertäter oder Straftäter? Schon seltsam, nicht wahr! Wo es doch auch den Wohltäter gibt!

Für den ein oder anderen mag es seltsam anmuten, dass ich als Frau über Männlichkeit schreibe. Auch hier ist mein ehrliches Bestreben Licht ins Dunkel zu bringen und Vorurteile auszuräumen.